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El Cruce, para ajudar quem vai.

Arquivos da Tag: El Cruce El Cruce, para ajudar quem vai. Publicado em 21 de janeiro de 2015 por Enzo Amato Comentar Tive o prazer de correr em 2010, no simpósio do dia anterior descobri que tinha sido o primeiro ano que a chuva se tornaria obstáculo, e...

El Cruce, para ajudar quem vai.

Navegação de Posts ← Anterior Próximo → El Cruce, para ajudar quem vai. Publicado em 21 de janeiro de 2015 por Enzo Amato Tive o prazer de correr em 2010, no simpósio do dia anterior descobri que tinha sido o primeiro ano que a chuva se...

El Cruce, para ajudar quem vai.

Arquivos da Tag: Corrida Andes El Cruce, para ajudar quem vai. Publicado em 21 de janeiro de 2015 por Enzo Amato Comentar Tive o prazer de correr em 2010, no simpósio do dia anterior descobri que tinha sido o primeiro ano que a chuva se tornaria...

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13 semanas para meus 100km, longão.

Navegação de Posts ← Anterior Próximo → 13 semanas para meus 100km, longão. Publicado em 20 de janeiro de 2015 por Enzo Amato Treino longo, o mais famoso. A fama não é em vão. Esse é o treino mais específico de todos quando falamos em...

13 semanas para meus 100km, longão.

Arquivos da Tag: treino longo 13 semanas para meus 100km, longão. Publicado em 20 de janeiro de 2015 por Enzo Amato Comentar Treino longo, o mais famoso. A fama não é em vão. Esse é o treino mais específico de todos quando falamos em uma distância...

A oportunidade perdida

Navegação de Posts ← Anterior Próximo → A oportunidade perdida Publicado em 16 de janeiro de 2015 por Enzo Amato Todo o início de ano é a mesma coisa. Os programas “esportivos” da TV e do rádio tentam nos convencer que...

14 semanas para meus 100km, musculação.

Arquivos da Tag: musculação + corrida 14 semanas para meus 100km, musculação. Publicado em 13 de janeiro de 2015 por Enzo Amato Comentar Musculação na corrida. A musculação quando usada como ferramenta da corrida dura pouco tempo e nem dá pra...

14 semanas para meus 100km, musculação.

Navegação de Posts ← Anterior Próximo → 14 semanas para meus 100km, musculação. Publicado em 13 de janeiro de 2015 por Enzo Amato Musculação na corrida. A musculação quando usada como ferramenta da corrida dura pouco tempo e nem dá pra...