Em 2015 fiz a edição inaugural da Ultra Fiord e corri minha maior distância até então, 114km.
Tinha apenas o site da prova para me basear e programar o que levar desde a largada e o que deixar nos 2 drop bags (sacolas nos pontos de abastecimento) que tinha no caminho de uma prova que duraria mais de 20hs.
Por isso fiz uma lista tentando imaginar o que seria importante em cada ponto. Uma da largada, outra da sacola que ficaria no km 29 e outra no km 70. Fora a lista que faço semanas antes da viagem com todos os itens para que na hora de fazer a mala a tarefa seja algo rápido, sem estresse ou medo de ter esquecido algo.
Lista da roupa de prova, desde a largada.
- Tênis;
- 3 pares de meias (um para cada sacola);
- Calça legging;
- Camiseta térmica;
- Manguito;
- 2ª pele manga longa;
- Fleece de reserva;
- Corta vento;
- 2 bandanas, uma pescoço outra cabeça;
- Luvas;
- Óculos de sol;
- Balaclava;
- Kit 1º socorros;
- Relógio + cinta frequencímetro;
- Mochila;
- Saco estanque;
- 2 caramanholas;
- Câmera filmar;
- Celular carregado;
- 2 lanternas + pilhas reservas.
Lista de comidas: (Especifique o que vai com você desde a largada, o que fica nas sacolas e o que te espera na chegada)
- Bisnaguinha;
- Chocolate;
- Club Social;
- Água de côco;
- Bananinha;
- Goiabada (para as bisnaguinhas);
- Polenguinho (para as bisnaguinhas);
- Pão de mel;
- Suco em pó.
- Tudo acima pode entrar no Chile, fechado e em suas embalagens originais. Abaixo o que deixei para comprar já estando no Chile por ser proibido entrar no país:
- Amêndoas;
- Damasco seco;
- Pão com queijo e salame (o Gustavo era meu colega de quarto em 2016 e tinha uns 10 lanches. Me deu um. Tudo deve ser comprado lá.
Sacola do Km 29, Balmaceda: (anote também o que pretende deixar, por exemplo, as meias sujas)
- Bastões de trekking (para a subida do glaciar);
- Protetor solar;
- Lanterna c/ pilhas novas + as reservas;
- Cada comida escolhida e suas respectivas quantidades;
- Crampones (obrigatório em 2017, para quem cruza o glaciar);
- Par de meias limpas.
Sacola do km 70, Estância Perales:
- Outra lanterna com pilhas novas;
- Jaqueta reserva;
- As comidas e suas quantidades;
- Meias limpas;
- Outro par de tênis (teria sido muito bom, mas em 2015 não levei outro).
Sacola da chegada: Em 2015 minha distância terminava em Puerto Natales que era perto do meu hotel. Em 2017 termino na Estância Perales que fica a horas de voltar para o hotel, por isso é importante uma muda de roupas bem quentes e algo para comer enquanto espera o transporte de retorno.
- Muda completa de roupas de frio, provavelmente as mesmas que usava antes da largada e mais um pouco;
- Outro tênis;
- Alguma/s comida/s para suportar um certo tempo.
Obviamente tudo varia de prova para prova, da temperatura, dos horários previstos para pegar cada sacola, do terreno que vai encontrar entre elas etc…
O importante é que você faça sua lista com antecedência para evitar esquecer de algo e reduzir bastante o estresse pré viagem.
Fique ligado em mais vídeos sobre Ultra Fiord e outras provas iradas no Programa Fôlego.
Enzo Amato.