A partir do dia 16 de novembro, a Bio Ritmo traz com exclusividade as aulas Nike+ Training Club para São Paulo. O evento de lançamento oficial da parceria será realizado na Unidade Bio Ritmo Campo Belo, às 19:00min. Promovido pela Nike, o projeto foi criado com base em uma rotina de exercícios que prepara atletas de elite para suas competições, para despertarem o seu melhor e atingirem suas metas pessoais.

"A ideia de trazer o N+TC para dentro da Bio Ritmo reforça a nossa busca por inovação e do que há de melhor para os nossos alunos. Sempre nos atualizamos sobre as novidades que surgem e que possam incentivar, ainda mais, a prática de atividade física aos alunos”, explica Julia Michelin, gerente de ginástica da Bio Ritmo. 

 

As aulas, que misturam exercícios que vão do boxe, dança, pilates, até o agachamento e abdominais e são executadas em dupla ou individualmente, serão ministradas pelos professores da Bio Ritmo, que foram treinados pelas Nike Master Trainers, profissionais habilitadas a ensinar as técnicas do N+TC ao redor do mundo. Na Bio Ritmo, o treino terá capacidade para, aproximadamente, 40 pessoas e acontecerão em horários alternados. Os alunos não pagarão nenhum valor adicional para usufruir da novidade, que estará na grade das unidades Paulista, Itaim, Moema, Campo Belo e Higienópolis, em São Paulo, além da Barra, no Rio de Janeiro, a partir de 17 de novembro.

 

Com uma metodologia criada pela Nike, o N+TC consiste em uma série de treinos criativos voltados para a tonificação dos músculos e melhoria do condicionamento físico. São 4 objetivos principais: emagrecer, definir, fortalecer e focar; e os treinos atendem diferentes níveis de desempenho, do iniciante ao avançado. O treino funcional – no qual o corpo executa movimentos do dia a dia – é a essência do Nike+ Training Club.

N+TC

Lançado em 2009, o N+TC é um aplicativo de treinos da Nike que permite unir as pessoas onde quer que elas estejam. O app trabalha todo o corpo e atende a todos os níveis de forma física. Os atletas podem escolher entre programas de quatro semanas ou sessões únicas de treino, de modo a atingir seus objetivos de boa forma, tonificação e força. O N+TC traz mais de 100 treinos e pode ser baixado gratuitamente nas plataformas iOS e Android. Ele está disponível em diversos idiomas, incluindo o Português.