Nova aula da Bio Ritmo trabalha as funções cardiorrespiratórias, fortalecimento e equilíbrio. – MídiaSport

Se você é adepta de aulas animadas e coletivas que tragam resultados rápidos em pouco tempo de treino, vale investir no Bio MOTR, mais um lançamento exclusivo da Bio Ritmo que chega para os apaixonados por esporte e para conquistar aqueles que gostam de novidades.

Com apenas 30 minutos de duração, a atividade proporciona a queima de até 500 calorias e colabora para a perda e controle de peso, além de melhorar a funcionalidade do corpo no dia a dia. 

Diferente do que já existe no mercado nacional, a nova aula estruturada com base no pilates e treinamento funcional utilizará os equipamentos MOTR, um acessório que consiste em um rolo almofadado com braços de extensão e alças de resistência, capaz de trabalhar as funções cardiorrespiratórias, equilíbrio, flexibilidade e coordenação por meio de exercícios funcionais.

“O grande diferencial do MOTR é ter uma combinação dinâmica de atividades de fortalecimento muscular com alinhamento postural sem deixar de lado o estímulo cardiorrespiratório e o alto gasto calórico”, explica a gerente de ginástica da Bio Ritmo, Julia Michelin.

A versatilidade do MOTR oferece diferentes possibilidades de exercícios para obtenção de resultados. Com um design de fácil manuseio, o acessório possibilita alternar rapidamente os três níveis de resistência ajustáveis ao grau de condicionamento físico e objetivos de cada pessoa ou focar em diferentes partes do corpo.

"O aluno também pode utilizar o braço de extensão do acessório de forma independente, separando-o do rolo, e transformar o equipamento em 2 em 1”, complementa a especialista.

As aulas na Bio Ritmo terão início dia 05 de setembro, na unidade Paulista, e serão itinerantes. O interessado em participar pode solicitar o free pass no site www.bioritmo.com.br/freepass.

 

Serviço:

Bio MOTR

Quando: A partir do dia 05 de setembro

Horário: Em horários alternados 

Onde: Bio Ritmo Paulista