3 “maratonas” em 3 semanas

Não é o maior desafio esportivo que você já viu.

O objetivo não é esse, mas sim relatar o que vou sentir entre as provas, as melhores alternativas para acelerar a recuperação e o que é relevante ter em mente, e na mala, quando a prova for no exterior. Espero poder deixar alguma dica para quem um dia resolver viajar e acabar emendando duas ou mais provas.

Meu desafio:

Serão 4 corridas num período de 3 semanas com características diferentes.

Textos interessantes da trajetória…

Enzo Amato

3 ideias sobre “3 “maratonas” em 3 semanas

    • Jessica, nada melhor que desafios que nos motivem. Mas ressalto que essa carga quilometragem pode ser arriscada para quem tem poucos anos de prática na modalidade e distância.
      É importante a ajuda de um professor/treinador na escolha dos desafios e nos treinos que te levarão a conclui-los.

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